2025.11.21 2025.11.21
この記事では、ダニだらけのマットレスについて徹底解説していきます。
ダニだらけのマットレスを使い続けると、睡眠不足になったり健康被害が出たりなどして日常生活に支障が出る危険があります。駆除するなら、ダニの特性を理解して効果的な方法を選ばなければなりません。
そこでここでは、ダニだらけになったマットレスの対処法について丁寧に解説。記事後半では、マットレスのダニを予防するコツについても徹底解説します。快適な睡眠を手に入れたいなら、ぜひ最後までご覧ください。
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目次
ダニだらけのマットレスはどうすべき?【発生する原因も】

マットレスは、快適な睡眠を得るための重要なアイテム。そんなマットレスがダニだらけになってしまったら、どう対処するのが正解でしょうか。オススメする対処法とあわせて、ダニだらけになる原因もご紹介します。
ダニだらけになったら徹底駆除or買い替え
ダニだらけになってしまったマットレスは、徹底的にダニを駆除して使い続けるか、新品に買い替えるかで対処するのがベストです。
目に見えないダニを徹底的に駆除するのは難しいですが、専門業者に依頼すれば極限まで数を減らせます。正しい駆除方法を知っていれば、自分でもある程度駆除が可能です。
マットレスは、5~10年ごとの買い替えが推奨されています。ただし、湿気が多い部屋で使っていたりペットがいてダニが発生しやすかったりするなら、早めの買い替えがベストです。
ダニだらけになる原因
ダニは、20~30度の気温と湿度60~80%の高温多湿環境で最も活動的になります。
マットレスは人の体温によって暖かくなるだけでなく、汗によって湿度がこもりがち。さらには皮脂や垢、髪の毛などがダニの栄養素となり、どんどん増殖してしまいます。
特にマットレスは、ダニが隠れる場所が多いのが特徴。安全に産卵・孵化できるため、ダニの温床になりやすいです。
ダニだらけのマットレス!駆除する方法【2STEP】

マットレスのダニを駆除するためには、正しい手順で進めるのが大切です。
- ダニを死滅させる
- フンや死骸を除去する
まずは死滅させ、フンや死骸をまとめて除去するのがポイント。それぞれの手順について、詳しくご紹介します。
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1.ダニを死滅させる
ダニは、高温と乾燥に弱いです。そこで、以下の方法で死滅させられます。
- 布団乾燥機を使う
- コインランドリーを利用する
- ダニ駆除スプレーを使う
状況に合わせて、適切な方法を実践しましょう。
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布団乾燥機を使う
高熱で布団を乾燥させる布団乾燥機は、ダニの駆除に最適です。「ダニ駆除モード」などが搭載されている機種であれば、ダニが死滅する温度で稼働できます。ダニ駆除専用のモードがない場合でも、50度以上の高温で稼働させれば効果的です。
布団乾燥機でダニをできるだけ死滅させるためには、朝晩1回ずつ、3~4日繰り返して乾燥させるのがポイント。以下の手順で稼働させましょう。
- 部屋を暗くして1時間ほど置いておく
- 布団乾燥機をマットレスと掛布団の間にセットする
- 布団乾燥機をかける
- 分厚いマットレスの場合は、裏面も同様に布団乾燥機をかける
より効率的に熱を伝えるなら、掛布団の上に毛布などを置いて熱が逃げないようにするのがオススメです。
ちなみに、ドライヤーも高温の熱が出ますが、熱が加わっていない場所へダニが逃げるため、マットレスのダニ駆除には適していません。
コインランドリーを利用する
コインランドリーにある大型乾燥機なら、ダニも駆除できる高温でマットレスをしっかり乾燥できます。
店舗まで持っていくのは手間ですが、稼働させれば後は待つだけで全体的にしっかり熱が伝わるのがメリット。ダニもしっかり駆除できます。
ダニ駆除スプレーを使う
ダニ専用の殺虫剤である、「ダニ駆除スプレー」を使うのも、一つの手です。スプレーするだけで即効性があるのがメリットですが、使い方を誤ると人体に影響が出る場合があります。
スプレーは、マットレス全体にまんべんなく、表面が濡れるくらいふきかけます。スプレーをふきかけた後は、しっかり自然乾燥させましょう。
2.フンや死骸を除去する
ダニは、死滅させるだけでなく死骸を除去するのも重要なステップです。フンや死骸はアレルゲンとなるため、できるだけ丁寧に除去しなければなりません。
フンや死骸の除去には、掃除機を使います。ダニ駆除専用の掃除機なら、より効率的に除去が可能です。
掃除機をかける際は、1箇所あたり数秒かけてゆっくり、丁寧に進めるのがポイントです。また、縫い目の部分などの細かい部分も丁寧に掃除機をかけましょう。
ダニだらけのマットレスは嫌!徹底駆除するなら専門業者の利用がベスト!

ダニを徹底的に駆除するなら、専門業者に依頼するのがベストです。専門業者に依頼すれば、手間と時間をかけずにダニを一掃できます。
マットレスのクリーニング費用は、以下が目安です。
| キッズ用 | 13,000円ほど |
|---|---|
| シングル | 20,000円ほど |
| ダブル | 26,000円ほど |
| クイーン・キング | 31,000円ほど |
片面だけのクリーニングなら上記よりも安く依頼できる場合がありますが、ダニを一掃するなら両面クリーニングがオススメです。ダニの駆除はクリーニングのオプションとして用意されている場合もあるため、事前にチェックしておきましょう。
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ダニだらけのマットレスを放置するリスク3つ

ダニだらけのマットレスをそのまま使い続けると、以下のリスクを負ってしまいます。
- 健康被害が出る
- 睡眠不足になる
- 刺される危険もある
どのようなリスクなのか、それぞれ詳しくご紹介します。
健康被害が出る
フンや死骸はアレルゲン物質なので、以下のようなアレルギー症状が出る場合があります。
- かゆみ
- 鼻水
- 湿疹
マットレスに横になっている時に上記の症状が現れるなら、ダニが原因だと考えましょう。
また、「ダニに刺された」と思いこんでしまう心理的な負担も健康被害の一つ。過度な心配により、実際にダニがいるかどうかに関わらず大きな心理的ストレスを抱えてしまいます。
睡眠不足になる
アレルギー症状や心理的なストレスは、快適な睡眠を妨げる大きな要因です。睡眠不足になると、集中力が低下や倦怠感を強く感じることも。
さらに日中強い眠気に襲われ、業務や運転などに支障が出る場合があります。
刺される危険もある
マットレスに発生するのは一般的にチリダニ(ヒョウダニ)ですが、大量発生するとチリダニを捕食するツメダニも発生します。ツメダニは人を刺す場合があるため、ダニだらけのマットレスを放置していると刺される危険も出てきます。
ツメダニに刺されると、かゆみや発疹が出ます。吸血はしないダニですが、人によってはひどいかゆみや発疹に悩まされます。
ダニだらけのマットレスを回避!増殖を予防する5つのコツ

マットレスをダニだらけにしたくないなら、増殖を予防するコツを実践していきましょう。
- こまめに換気・掃除する
- 定期的に立てかけて風を通す
- 防ダニアイテムを使う
- 定期的にダニを駆除する
- 防ダニ性能が高いマットレスに変えるのも有効
ダニは健康被害をもたらすケースも多いため、できる対策を今日から取り入れていきましょう。
こまめに換気・掃除する
マットレスを置いている部屋は、こまめに換気と掃除をしてダニが好む高温多湿環境を避けましょう。マットレスだけでなく、部屋全体でダニ予防するのが大切です。
朝晩で2回は窓を開けて換気し、毎日掃除をしてダニの栄養になる皮脂や髪の毛、ホコリなどのゴミを除去するのがベストです。
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定期的に立てかけて風を通す
マットレスは、表面だけでなく裏面にも風を通して湿気を逃がすのがダニ対策で重要なポイントです。
特に分厚いマットレスの裏面は湿気がこもりやすいため、定期的にマットレスを立てかけておくのがオススメ。表面も裏面も全体的に風を通せば、ダニが嫌う乾燥環境を作れます。
防ダニアイテムを使う
ダニを寄せ付けにくくする防ダニアイテムを取り入れるのも、予防に大きな効果があります。手軽なのは、ダニ用の忌避剤やダニ捕りシートです。
ダニ用の忌避剤は、ダニを寄せ付けないようにするスプレー。定期的に散布すれば、マットレスにダニが寄り付きにくくなります。
一方、ダニ捕りシートはダニを誘い込んで閉じ込め、駆除するアイテム。即効性はありませんが、設置するだけで徐々にダニの数を減らせます。
定期的にダニを駆除する
ダニは、一度駆除しても再度増殖するケースが多いです。そこで、定期的にダニ駆除作業するのがオススメです。マットレスは、1ヶ月に1回ほどを目安に駆除作業をすると良いでしょう。
ただし、一度ダニだらけになってしまったマットレスは、自分で駆除してもなかなか数を減らせないケースがあります。そこで、一度専門業者に徹底駆除してもらい、以後は定期的に自分で駆除する方法も検討してみましょう。
防ダニ性能が高いマットレスに変えるのも有効
防ダニ性能が高いマットレスなら、ダニだらけになりにくいです。たとえば、高密度のマットレスならダニが入り込みにくく、大量発生しにくい環境になります。また、洗えるマットレスなら、定期的にダニの数を大幅に減らせます。
防ダニ性能以外にも、素材にこだわるのも選択肢の一つ。湿気がこもりにくいポケットコイルや通気性に優れたファイバーなどのマットレスなら、ダニの温床になりにくくなります。
ダニだらけのマットレスは放置厳禁!徹底駆除して快適な睡眠を!
マットレスは、ダニの温床になりやすい場所。定期的に駆除作業をしてダニを増やさないのが重要です。効果的に全体に熱を与えてアレルゲンを除去し、清潔な環境を維持しましょう。
ダニを徹底的に駆除するなら、マットレスだけでなく部屋全体の駆除作業が欠かせません。徹底駆除を目指すなら、プロの業者の力を借りるのがオススメです。
セーフリーには、ダニの駆除業者が多数掲載されています。豊富な口コミを参考に依頼するかどうかを判断できるため、納得できる業者を見つけやすくなっています。
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ダニだらけのマットレスに関するよくある質問
-
Q. ダニだらけのマットレスはどうしたら良い?
A.ダニだらけのマットレスは、徹底的に駆除して使い続けるか、買い替えるかのどちらかの対処法がオススメです。
-
Q. ダニを死滅させる方法は?
A.ダニを死滅させるなら、以下の方法が有効です。
- 布団乾燥機を使う
- コインランドリーを利用する
- ダニ駆除スプレーを使う
-
Q. マットレスでダニの増殖を予防する方法はある?
A.マットレスでダニの増殖を予防するなら、以下の方法がオススメです。
- こまめに換気・掃除する
- 定期的に立てかけて風を通す
- 防ダニアイテムを使う
- 定期的にダニを駆除する
- 防ダニ性能が高いマットレスに変える























