2026.02.03 2026.02.03
この記事では、布団にいる小さい虫を見つけたときに考えられる正体や、発生する原因、適切な対処法について解説します。
布団の上を小さな虫が動いているのを見て、「ダニなのか」「刺されたりしないのか」と不安な方も多いでしょうか。毎日使う布団だからこそ、正体がわからないままでは安心して眠れず、放置すると大きなストレスになるので、早めに対処しましょう。
本記事では、布団に潜みやすい虫の種類や特徴を整理し、自分でできる対策から注意すべきポイントまでまとめました。
記事後半では、放置した場合のリスクや業者に依頼すべき理由も紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。
目次
布団から発生・付着する小さい虫の正体とは?見分け方【種類・特徴】

布団から発生する虫は、いくつか種類があります。まずは以下の早見表を確認してみましょう。
| 大きさの目安 | 見た目・行動の特徴 | 人への影響 | |
|---|---|---|---|
| ダニ | 約0.3〜1mm | 肉眼ではほぼ見えない 高温多湿な布団内で繁殖しやすい |
刺される・かゆみ・アレルギー症状 |
| チャタテムシ | 約1〜2mm | 淡い茶色で素早く動く 湿気の多い環境を好む |
刺さないが死骸がアレルギー要因になる |
| トコジラミ | 約5〜8mm | 赤褐色で夜行性 布団周辺に潜む |
吸血による強いかゆみ |
| ヒメマルカツオブシムシ | 幼虫:約4〜5mm | 毛のある幼虫が布製品を食害する | 刺さないが布団が傷む |
| シバンムシ | 約2〜3mm | 茶色で丸みがある 別の場所から付着することが多い |
直接被害は少ないが二次被害の原因になる |
| ノシメマダラメイガ | 成虫:約7〜8mm | 小型の蛾で飛び回る 食品由来で侵入 |
刺さないが食品被害につながる |
| タカラダニ | 約1〜2mm | 赤色で活発に動く 屋外から侵入する |
人への直接被害はほぼない |
ここからは、それぞれの虫について、布団との関係や見分けるポイントを簡単に解説します。
ダニ
布団に関係する虫の中で、最も疑われやすいのがダニです。布団やマットレスは湿気がこもりやすく、皮脂やフケといった栄養源も多いため、ダニにとって繁殖しやすい環境になります。
体が非常に小さいため目で確認するのは難しく、かゆみや刺された跡で存在に気づくケースが一般的です。
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チャタテムシ
チャタテムシは1〜2mmほどの淡い茶色の虫で、ダニと間違われやすい存在です。湿気の多い場所を好み、押し入れや寝室から布団に移動してくることがあります。
人を刺すことはありませんが、死骸やフンがアレルギーの原因になる点に注意しましょう。
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トコジラミ
トコジラミは特に注意すべき害虫です。夜間に活動して人の血を吸い、刺されると強いかゆみが出ます。
布団やシーツに黒っぽいシミがある場合は、近くに潜んでいる可能性を疑いましょう。
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ヒメマルカツオブシムシ
ヒメマルカツオブシムシは、布団や衣類など布製品を食害する虫です。幼虫は毛があり、ホコリが溜まりやすい寝室に潜みます。
刺される心配はありませんが、布団に穴が開くなどの被害につながります。
シバンムシ
シバンムシは食品害虫として知られていますが、室内で発生すると布団に紛れ込むこともあります。
人を刺すことはありませんが、シバンムシをエサにする別の害虫が集まるため、見つけたら放置せずすぐに対処すべきです。
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ノシメマダラメイガ
ノシメマダラメイガは主に米や小麦粉などの食品から発生する蛾です。布団で幼虫が繁殖するわけではありませんが、成虫が室内を飛び回り、布団に付着するケースがあります。
存在が確認できたら、食品周りが発生源となっている可能性が高いです。
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タカラダニ
タカラダニは赤色の小さなダニで、屋外から侵入して布団に付くことがあります。見た目のインパクトは強いものの、人を刺す被害は報告されていません。
ただし、大量に侵入すると不快感が強くなるので、見つけ次第対応しましょう。
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布団にいる小さい虫はどこから?【3つの発生原因】
布団に虫が現れる背景にはちゃんと原因があります。3つの原因について見ていきましょう。
外から持ち込まれた
布団にいる小さい虫は、もともと屋外や別の場所に生息していたものが、気づかないうちに持ち込まれる場合があります。洗濯して外干しした布団やシーツ、衣類に虫が付着したまま室内に取り込まれることも。
窓や玄関の開閉時に侵入することも考えられます。特に、ヒメマルカツオブシムシやタカラダニ、ノシメマダラメイガなどは、布団そのものが発生源ではなく「あとから付着する虫」と考えたほうが自然です。
湿気が多い環境
布団まわりは、想像以上に湿気がこもりやすい場所です。就寝中にかく汗や室内の湿度が原因で、布団の内部や敷布団の裏側が湿った状態になると、ダニやチャタテムシが繁殖しやすくなります。
床に直接布団を敷きっぱなしにしている場合や、風通しが悪い寝室では湿気が逃げにくく、小さい虫にとって快適な環境が整ってしまいます。
皮脂やホコリなどの蓄積
布団には皮脂やフケ、髪の毛、ホコリなどが少しずつ溜まっていきます。目に見えなくても、ダニやヒメマルカツオブシムシの幼虫などにとっては立派なエサです。
掃除や洗濯の頻度が少ないと、布団内部で虫が定着・繁殖しやすいです。
布団にいる小さい虫の対処法

布団に小さい虫を見つけたときは、正体がはっきりしないまま闇雲に対処するより、状況に合った方法を選びましょう。自力でも実践できる代表的な対策を解説します。
殺虫剤で駆除する
布団にいる虫が目視できる場合や、数が増えていると感じた場合は、殺虫剤を使い駆除してみましょう。虫の種類によって効きやすい成分は以下を確認してください。
- ダニ:ピレスロイド系
- チャタテムシ:不快害虫用のピレスロイド系
- トコジラミ:トコジラミ専用(ブロフラニリド成分)
- シバンムシ、ヒメマルカツオブシムシ:ピレスロイド系
布団そのものに直接噴射できない薬剤もあるため、使用前に必ず表示を確認してください。
粘着テープで取り除く
単体で布団の表面を歩いている程度であれば、粘着テープや粘着ローラーで取り除く方法もあります。薬剤を使わずに対処できるため、すぐに対応したいときや、虫の正体を確認したい場合に役立ちます。
ただし、この方法はあくまで応急的な対処に過ぎません。内部に潜んでいる虫や卵までは除去できないため、全体的に調査・駆除する場合は害虫駆除業者に相談しましょう。
熱で死滅させる
布団に発生する虫は高温に弱い共通点があります。そのため、熱を利用した対処法も効果的です。
60℃以上の熱を一定時間与えることで、ダニや害虫は死滅します。
スチームアイロンを当てる、ふとん乾燥機を使用する方法が一般的です。また、コインランドリーの高温乾燥を利用すると、内部までしっかり熱が届きやすくなります。
布団の買い替えも検討する
繰り返し虫が発生する場合や、長年使用していて内部に汚れが蓄積している布団では、対処しても完全に改善しないケースがあります。そのような場合は、思い切って布団の買い替えを検討しましょう。
新しい布団に替えると、虫の温床そのものを断つことができ、再発リスクを大きく下げられます。
布団にいる小さい虫をそのまま放置するとどうなる?
布団に小さい虫を見つけても、数が少ないうちは見過ごしてしまいがちです。しかし、布団は湿気や皮脂が集まりやすく、虫にとって繁殖しやすい環境。放置すると被害が広がってしまいます。
軽視せず、起こり得るリスクを把握しておきましょう。
- アレルギーを引き起こす
- 布団が痛む・劣化する
- 気になって眠れない
- 家中に繁殖する
小さな虫でも、放置することで健康面・生活面の両方に影響が及びます。違和感を覚えた時点で、早めに駆除業者に相談してみましょう。
布団にいる小さな虫がダニ・トコジラミの場合は要注意!

布団で見かける小さな虫の中でも、ダニやトコジラミは放置すると被害が深刻化しやすい存在です。早い段階で見分け、適切に対応しましょう。
見分け方と被害の特徴
ダニやトコジラミが発生しているかどうかは、いくつかのサインから推測できます。
就寝中や起床時に強いかゆみが出る、刺されたような赤い発疹が点々と現れる症状に注意!
布団やシーツの縫い目、マットレスの端に黒っぽい点状のシミが付いている場合、トコジラミのフンであるケースも想定できます。
自力対処が難しい理由
ダニやトコジラミは、布団の表面だけでなく内部や周囲の隙間に潜み、卵まで含めて駆除しなければ再発してしまいます。自力の対策を続けても完全に根絶するのは難しく、被害が長期化する場合があります。
繰り返しかゆみが出る、数を減らしても再発するようであれば、早めに専門業者へ相談し、徹底的な駆除と再発防止策を依頼しましょう。
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布団に小さい虫を寄せ付けない予防方法

布団に小さい虫が発生するかどうかは、日々の生活環境に大きく左右されます。特別な道具や難しい対策をしなくても、基本的なポイントを押さえるだけで予防につながります。
まずは、虫が好みやすい環境をつくらない意識をもちましょう。
- 寝具・部屋の湿気をためない
- 寝具を清潔に保つ
- 食材の管理を徹底する
これらを習慣として続けることで、布団まわりが虫にとって居心地の悪い環境になります。結果として発生や再発を防ぎやすくなり、安心して眠れる状態が保てるのです。
布団にいる小さい虫は駆除業者に依頼して徹底駆除!
本記事では、布団にいる小さい虫の正体や発生原因、対処法について解説しました。
寝具に潜む虫は目に見えるものだけとは限らず、放置すると刺咬被害や睡眠環境の悪化につながります。軽度な場合は洗濯や乾燥、掃除などで改善できますが、繰り返し発生する場合や原因が分からない場合は、早めに専門業者へ相談するのがベストです。
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布団にいる小さい虫についてのよくある質問
-
Q. 布団に小さい虫を見かける…これはよくあること?
A.決して珍しいことではありません。湿気や皮脂、ホコリがたまりやすい布団は、小さい虫が付着・発生しやすい環境になりがちです。
-
Q. 布団にいる小さい虫に害はある?
A.虫の種類によりますが、刺されたり、アレルギーの原因になったりするケースもあります。直接被害がなくても、放置すると数が増えてしまいます。
-
Q. 家族や子どもへの影響が心配…今すぐ業者に相談すべき?
A.かゆみや発疹が出ている、何度も虫を見かける場合は、早めに専門業者へ相談しましょう。原因を特定し、再発防止まで含めた対応が期待できます。

































