2025.09.18 2025.09.18
この記事では、空間の除菌について徹底解説していきます。
ウイルスや菌から身を守るためには、手指やモノの除菌だけでなく、空間をキレイにしておくのも大切です。特に空気感染を防ぐためには、空間の除菌を心掛ける必要があります。
当記事では、空間除菌の必要性や方法を丁寧にご紹介します。記事後半では、日常生活でできる空間の除菌対策についても徹底解説。ウイルスや菌から身を守るなら、ぜひ最後までご覧ください。
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目次
空間の除菌は必要？どれくらい効果がある？
人間の生命を維持するために欠かせない、空気。しかし空気の中にはウイルスや菌も浮遊していて、呼吸によって人間の体内に入ってしまいます。体内に入るウイルスや菌を減らすためには、空気中のウイルスや菌を減らさなければなりません。
空間の除菌は、空気中に浮遊しているウイルスや菌を減らす効果があります。しかし、使うアイテムによって効果はさまざま。ただし、どのアイテムを使ってもウイルスや菌を完全の除去するのは難しいです。
市販されている空間除菌アイテムは、医薬品や医薬部外品に該当しないため、必ずしも効果が発揮されるわけではありません。
とは言え、空気感染や飛沫感染を防ぐ観点では、ウイルスや菌を減らすのは重要です。空間除菌は、ウイルスや菌を少しでも減らす目的で実践しましょう。
以下の記事では、部屋の除菌について詳しく解説しています。
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部屋の除菌・ウイルス対策パーフェクトガイド！正しいやり方やアイテムの選び方まとめ
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空間の除菌方法は？効果的な4つのアイテムと使い方
空間の除菌では、主に以下4つのアイテムが使われます。
- 次亜塩素酸水
- アルコール
- 二酸化塩素
- 次亜塩素酸ナトリウム
それぞれの特徴や使い方を知り、適切なアイテムを選びましょう。
次亜塩素酸水
塩酸や塩化ナトリウム水溶液を電気分解してできるのが、次亜塩素酸水。医療分野や農業分野の消毒など幅広い場面で活用されていて、多くのウイルスや菌に効果的な優れた除菌力が特徴です。
次亜塩素酸水は、スプレーしたり加湿器に入れたりして空間除菌に使えます。次亜塩素酸水は、加湿器で手軽に除菌したい人や、できるだけウイルスや菌を減らしたい人にオススメです。
アルコール
手指などの消毒でもおなじみのアルコールは、除菌アイテムの定番。濃度の高いアルコールは消毒力が高く、ウイルスや菌にも効果が高いのがメリットです。
アルコールは、身近なアイテムなのが大きな特徴。商品によっては安全性が高く、小さな子どもやペットがいても使いやすい商品もあります。ただし、火気厳禁なのでキッチンなどでは使えません。
アルコールは、身近なアイテムで手軽に空間除菌したい人向けのアイテム。スプレーして使う商品がメインですが、人によっては肌荒れする場合があるのでアイテム選びは慎重に進めましょう。
以下では、パストリーゼについて詳しくご紹介しています。
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二酸化塩素
食品やプールの殺菌などで使われる二酸化塩素も、空間除菌アイテムの1つ。ウイルスや菌の機能を低下させられる二酸化塩素は、消臭効果もあるのが特徴です。
二酸化塩素は、首掛けスタイルや卓上スタイルの空間除菌アイテムが多くなっています。
除菌と一緒に消臭もしたいなら、二酸化塩素がオススメです。
次亜塩素酸ナトリウム
次亜塩素酸ナトリウムも、空間除菌で活躍する成分。ハイターに代表される塩素系漂白剤の主成分が次亜塩素酸ナトリウムで、次亜塩素酸水とは別物です。
医療の現場でも使われる次亜塩素酸ナトリウムは高い殺菌力が特徴の成分ですが、肌への刺激が強い点には注意しなければなりません。
空間除菌では、置き型タイプが主流。手間をかけずに空間を除菌したい人には、次亜塩素酸ナトリウムがオススメです。
空間の除菌アイテムの選び方！ポイント2つ
空間除菌のアイテムを選ぶ際は、成分と使い方に注目しましょう。また、家庭環境や使用場所も考慮しておくと安心です。
成分
除菌アイテムの主成分は、必ずチェックしておくべきポイントです。成分によって特徴が異なるので、家庭環境などに合わせて適切なアイテムを選びましょう。
たとえば小さな子どもやペットがいるなら、次亜塩素酸水が良いでしょう。キッチンなどの火気近くで使う可能性があるなら、アルコールは避けるのが基本です。
使い方
どのようにして使いたいのかも、アイテム選びでは重要です。置くだけで手軽に使いたいのか、加湿器に入れて使いたいのかなど、希望する使い方を考えてみましょう。
気になる場所を集中的にケアするなら、スプレータイプを選ぶのも選択肢の1つ。さまざまなアイテムを使い分け、シチュエーションに合った空間除菌を目指すのもオススメです。
空間の除菌対策で有効な方法5選！
空気中のウイルスや菌を減らすためには、空間除菌アイテムを駆使する以外にも対策が必要です。
- 大事なのはこまめな換気！
- 空気清浄機も効果的
- 衣類を清潔にしておく
- 帰宅したらうがいと手洗いを徹底する
- こまめに掃除する
上記を習慣化すれば、空気中に浮遊するウイルスや菌を少ない状態で維持できます。まずは数日続けて、習慣化を目指しましょう。
大事なのはこまめな換気！
空気中のウイルスや菌を減らすために何よりも大切なのは、こまめな換気です。窓を開けて空気を入れ替え、室内に浮遊しているウイルスや菌を排出しましょう。
2つの窓を開けて風の通り道を作っておくと、効率的に換気できます。数分間の換気を1時間に2回以上繰り返せば、キレイな空気を維持しやすくなります。
空気清浄機も効果的
空気清浄機は、空気中のウイルスや菌を取り込んで除菌するアイテム。機械に空気を取り込んで除菌するため、効率的に空間除菌ができます。
換気しにくい場所などで活躍しますが、基本的には換気しながら使いましょう。
衣類を清潔にしておく
いくら空間を除菌しても、外出先で衣類に付着したウイルスや菌が持ち込まれれば、また空気中の浮遊物は多くなってしまいます。
そこで、衣類はできるだけ清潔にしておくのも大切です。ウイルスや菌の持ち込みを最小限に抑えたい時には、外出時に着ていた衣類は帰宅したらすぐに脱いで洗濯するのが理想です。
帰宅後のうがいと手洗いを徹底する
うがいと手洗いも、ウイルスや菌を減らすのには欠かせない対策です。特に手すりややドアノブなど、さまざまな場所に触れる手や指は、石鹸を使って丁寧に洗いましょう。
厚生労働省のサイトでは、流水で15秒手を洗うとウイルスが100分の1に、石鹸で10秒もみ洗いしてから流水で15秒すすぐとウイルスが10,000分の1に減ると明記されています。
ウイルスや菌を家に持ち込まないためには、丁寧な手洗いとうがいが必須です。
こまめに掃除する
いくら空間を除菌しても、ゴミや汚れがそのままの部屋ではウイルスや菌は繁殖する一方です。そこで、こまめに掃除をしてキレイな状態をキープしましょう。
掃除する時間がなかったり手間をかけたくなかったりするなら、ハウスクリーニング業者を利用するのも良いでしょう。プロに任せれば、部屋が見違えるほどキレイになり清潔度もアップします。
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空間の除菌は換気+アイテム！清潔空間をキープし快適に過ごそう！
空気中に浮遊するウイルスや菌から身を守るためには、こまめな換気が必要です。さらに空間除菌アイテムを取り入れれば、よりウイルスや菌の影響を受けにくくなります。あわせて、部屋をキレイにしておくのも重要なポイントです。
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空間の除菌に関するよくある質問
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Q. 空間の除菌は本当に必要？
A.空間の除菌は、空気中に浮遊するウイルスや菌を減らすのに有効です。空気感染や飛沫感染を防ぐなら、空間除菌を実践すると良いでしょう。
-
Q. 空間の除菌に効果的なアイテムは？
A.空間の除菌に効果的なアイテムでは、以下が挙げられます。
- 次亜塩素酸水
- アルコール
- 二酸化塩素
- 次亜塩素酸ナトリウム
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Q. 空間除菌対策で有効な方法は？
A.空間除菌対策で有効な方法は、以下です。
- こまめな換気
- 空気清浄機の使用
- 帰宅したら衣類をする洗う
- 帰宅したらうがいと手洗いを徹底する
- こまめに掃除する
